Coaching
Lo que en el fondo buscamos… Mi invitación como coach personal

En el mundo en que vivimos es habitual sentirse agobiado por exigencias externas. De ahí mi invitación como coach personal.

Coaching
El arte de ser consciente del momento presente

“En la vida, a veces confundimos las prioridades y lo que tiene sentido. Con demasiada frecuencia hacemos algo por la recompensa...

Coaching
El peso que llevamos – Una historia de Ajahn Chah

En este post voy a compartir con vosotros una pequeña historia. Es una historia sobre Ajahn Cha, el famoso maestro budista tailandés (1918-1992). Contar una historia tiene ciertas ventajas

Coaching
El verdadero cambio

Con un cambio de paradigma – nuestra manera de ver la realidad - todo cambia. Pongámonos un momento unas gafas con vidrios de color rojo y permitamos que la realidad se nos presente teñida de este color.